top of page

פרק 46 | שלבים בדרך לסליחה - הכרה בכאב

עלינו על גשר הסליחה, נתקלנו בחסמים ולמדנו להסיר אותם, עכשיו אנחנו נכנסים למרחב הרגשי שבו נדרשת מאיתנו ההסכמה להכיר בכאב, להבין שמתחת לכל הכעס, הטינה, השנאה, הנקמה מונח רגש אחר, עדין יותר וכואב. ההסכמה להכיר בכאב יכולה להיות כואבת כשלעצמה אבל היא חלק מתהליך הריפוי, חלק מתהליך האיחוי של הפגיעה והטיפול בעצמינו בדרך ליצור מציאות חדשה, מציאות שמשוחררת מעול הפגיעה שאנחנו סוחבים

הצטרפו אלינו והסכימו לגלוש על גל הכאב

לצפייה בתרגול

למשתמשים רשומים

עלינו על גשר הסליחה, נתקלנו בחסמים ולמדנו להסיר אותם, עכשיו אנחנו נכנסים למרחב הרגשי שבו נדרשת מאיתנו ההסכמה להכיר בכאב, להבין שמתחת לכל הכעס, הטינה, השנאה, הנקמה מונח רגש אחר, עדין יותר וכואב. ההסכמה להכיר בכאב יכולה להיות כואבת כשלעצמה אבל היא חלק מתהליך הריפוי, חלק מתהליך האיחוי של הפגיעה והטיפול בעצמינו בדרך ליצור מציאות חדשה, מציאות שמשוחררת מעול הפגיעה שאנחנו סוחבים

הצטרפו אלינו והסכימו לגלוש על גל הכאב

לצפייה בתרגול

למשתמשים רשומים

פרקים נוספים

פרק 105 | לאהוב את עצמי

אתם מרגישים לפעמים כמו דלי מחורר?

שלא משנה כמה אהבה תקבלו, משהו בפנים נשאר ריק?

פרק 104 | ללכת על ביצים

מכירים את התחושה הזו שאתם כל הזמן נזהרים?

פרק 103 | להיגמל מהאוטומט: איך לשנות הרגלים בלי להילחם בעצמנו

רוצים להשתנות, אבל משהו בריאקטיביות מרגיש דווקא נעים?

bottom of page